С заботой об учителе или как не «сгореть» на работе

В рамках национального проекта «Образование», федерального проекта «Учитель будущего» в детском саду №7 прошел психолого-педагогический практикум для педагогов образовательного учреждения «Профессиональные риски и пути их решения».

Учитель будущего должен обладать не только высокими профессиональными компетенциями, но и развитым «эмоциональным интеллектом». Обучающие семинары, проводимые с педагогами в рамках федерального проекта, призваны помочь овладеть современными методиками soft skills – надпрофессиональными навыками.

Методист детского сада Марина Шанина в своем выступлении отметила, что «педагоги и специалисты это — люди, которые окружают ребенка с первых его шагов в дошкольном учреждении. Его психологическое благополучие и здоровье во многом зависит от педагогической позиции, уровня психологической культуры и грамотности педагога». Однако, профессия воспитателя насыщена разного рода напряженными ситуациями и различными факторами, связанными с возможностью повышенного эмоционального реагирования, и педагог сам нуждается в психологической помощи и поддержке.

Педагог ‒ психолог детского сада Анастасия Шилова познакомила коллектив с понятием «синдром профессионального выгорания». Она отметила, что педагоги, которые подвержены выгоранию, становятся пессимистами, негативно реагируют на самые обычные явления, что может создать психологически неблагоприятную среду в организации.

Для профилактики «выгорания» у педагогов Анастасия Геннадьевна предложила участникам практикума методики и упражнения по преодолению кризисов профессионального становления личности. Упражнение «Приветствие» позволило снять напряжение и помогло участникам настроиться на продуктивную работу. Упражнение «Муха» нормализовало эмоциональное состояние. Выполняя упражнения «Хлеб», «Работа»; «Семья»; «Отдых»; «Здоровье» и т.д., педагоги смогли определить какое место в их жизни занимает каждое из направлений. Для снятия стресса участникам практикума было предложено упражнение «Дерево», где на зеленых листочках надо было написать слово или действие, которое помогает им бороться со стрессом.

Все участники семинара отметили полезность и значимость проведенного практикума и выразили желание в проведении серии подобных встреч.