Инструктор Центра тестирования ВФСК ГТО Петродворцовогоо района Татьяна Соколова подготовила комплекс из семи упражнений направленных на проработку мышц плечевого пояса, мышц спины и пресса, которые подойдут всем.

Инструктор Центра тестирования ВФСК ГТО Петродворцовогоо района Татьяна Соколова подготовила комплекс из семи упражнений направленных на проработку мышц плечевого пояса, мышц спины и пресса, которые подойдут всем. Выполняя этот комплекс 3-4 раза в неделю, вы будете в отличной физической форме, и на выполнении нормативов вам на будет равных. Видеоурок доступен по ссылке https://vk.com/wall-151002142_1886
Статья https://m.https://vk.com/@-124910605-rss-1001915194-796454034